Редакция stroitelstvo24 может с уверенностью утверждать, что в последнее время, люди переживают гораздо больше стрессов и депрессий, связанных с монотонной не меняющейся обстановкой.

Многие из нас уже некоторое время смотрят на одни и те же четыре стены, поэтому мотивация может оказаться в дефиците. Поэтому вот несколько простых идей для интерьера, которые помогут поднять настроение и сохранить вдохновение.

1. Поместите в рамку цитату, которая говорит с вами

Есть ли у вас цитата, которая говорит с вами? А если нет, то, возможно, пришло время ее найти! Отличная идея для поддержания мотивации — купить распечатку и повесить ее в рамку на стену. Вы можете напечатать огромную графику, чтобы заявить о себе, или сделать коллаж из нескольких мотивирующих цитат. Некоторые из наших любимых включают:

«Что бы вы ни решили делать, убедитесь, что это сделает вас счастливым».
«Свеча ничего не теряет, если зажечь другую свечу».
«Если вы хотите изменить свою жизнь, измените свои мысли».
«Мечты не сбываются. Мечты сбываются».
«Ваше единственное ограничение — это ваше воображение».
«Пробуй и терпи неудачу, но не проваливай попытку».
«Захвати этот день».

2. Сохраняйте друзей и семью с помощью фотографий

Тяжело так долго находиться вдали от близких, но почему бы не расставить их фотографии по всему дому? Один из творческих проектов по сохранению близости — распечатать кучу фотографий, которые вызывают счастливые воспоминания, и развесить их с помощью бечевки и деревянных прищепок. К тому же, вы сможете легко дополнить его, когда у вас появится больше воспоминаний!

Статья по теме: 5 советов как нанять хорошего дизайнера интерьера

3. Заботьтесь о себе, работая дома

Домашние заботы не всегда бывают самыми лучшими, особенно, если их бросают на произвол судьбы без предупреждения. Возможно, пришло время инвестировать в некоторые предметы домашнего офиса, если вы еще этого не сделали. Убедитесь, что у вас достаточно хорошего освещения, спокойное рабочее пространство и хорошее кресло (желательно эргономичное). Это будет иметь огромное значение для вашего психического здоровья — и для вашей поясницы — в конце долгого рабочего дня. Кроме того, убедитесь, что ваша рабочая зона и жилая зона по возможности разделены, чтобы помочь вам поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью.

4. Попробуйте солнечную лампу

Хотя весна в самом разгаре, можно с уверенностью сказать, что многие из нас, вероятно, не получают достаточного количества витамина D (он же витамин счастья). Солнечная лампа — это особый вид света, который имитирует естественное освещение, только без вредного ультрафиолета. Считается, что она помогает поднять настроение, особенно если сидеть перед солнечной лампой в течение первого часа после пробуждения. Это отличная инвестиция для хмурых дней или если в вашем доме не так много естественного света.

5. Свежая покраска

Перекраска комнаты — один из самых простых и дешевых способов создать ощущение нового пространства. Хотя мы понимаем, что для некоторых это не всегда практично. Кто сказал, что покраска всегда должна быть масштабной? Вы можете перекрасить мебель, например, прикроватные тумбочки, консоли, даже лампы — да что угодно! Это может стать простым проектом «сделай сам«, которым можно заняться в выходные, когда вы устанете от Netflix, и внести небольшие изменения, которыми вы сможете гордиться.

6. Основная вещь

Несмотря на то, что некоторые из нас находятся на последнем рубеже, никогда не поздно побаловать себя тем предметом мебели, который вы давно хотели купить. Это может быть основной предмет для спальни, например, кресло или картина, новая удобная гостиная или даже несколько ярких аксессуаров, которые вдохнут новую жизнь в помещение, которое, возможно, уже кажется немного «законченным».

7. Измените обстановку

Вы удивитесь, как небольшие изменения в расстановке мебели могут полностью оживить всю комнату. Попробуйте поменять направление дивана, повернуть письменный стол на 90 или 180 градусов, может быть, переставить обеденный стол в другую зону или поставить кровать лицом к другой стене. Это пространственное изменение нарушит существующую энергию и поток, что полностью изменит ваши ощущения от пространства. И знаете что, если это не сработает, вы всегда можете вернуть все обратно.

Наше окружение может так сильно влиять на наше настроение и мотивацию. Обязательно следите за своим самочувствием, создайте для себя спокойное пространство и старайтесь регулярно гулять.